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2019-11-09 14:33:10 2455 0 0
如果你听说过或读过近藤麻理惠(Marie Kondo)的畅销书《改变人生的整理魔法》(the Life-Changing Magic of Tidying)，或者在Netflix上看过她的电视剧，你就会知道，她的“整理咒语”就是要处理掉那些“不能带来快乐”的东西。但是，当你无法将它们联系起来的时候，空间设计当没有什么能给你带来快乐的时候，你会怎么做呢?
**步是弄清楚你缺乏快乐火花背后到底发生了什么。一种可能是，你只是没有让自己置身于你喜欢的事物之中，也没有给你带来快乐。如果是这样的话，那就试着对未来的购买更有选择性，慢慢地用你真正喜欢或需要的东西来代替现在的东西。
但另一种可能性是，“spark joy”这个短语并不能引起你的共鸣——意思是引起你的反应。与“spark joy”这个词无关是可以理解的，它让我想起了我女儿小时候发生的一些事情。我曾经告诉他们，“只买你喜欢的东西，没有它你就活不下去。”但我意识到，这个建议对他们年轻的头脑并没有多大帮助，因为他们把它当真了，几乎拒绝了所有可能的购买，因为从技术上讲，一个人没有大多数东西也可以生活。所以我改变了我的口头禅。我对女儿们说:“如果你喜欢它，而且经常实际地使用它，那么它就是值得购买的。”
也许是时候让你重新定义和表达“点燃快乐”的概念了。这里有四个整理指南，你可以用它们来代替。
1.这件衣服舒服吗?有时当我在网上买衣服时，我会被那些不符合我生活方式的漂亮衣服所吸引，比如帽子、合体的衣服和太高的高跟鞋。但在我的工作领域里，我倾向于穿再穿既舒适又专业的衣服。它们甚至可能不是我**喜欢的款式，但我每天都会买这些东西。
对我来说，风格和时尚曾经是**重要的，但是现在舒适也成为了指导原则。一旦我意识到这种强烈的偏好，我就能够摆脱很多不舒服的衣服，尽管我喜欢它们的外观。
你不穿某些衣服的原因是什么?也许你有一件衣服站着穿很好看，但坐着穿就不好看了。也许你的上衣向上翘了起来，所以你不得不调整它，或者你的鞋子穿了15分钟后弄伤了你的脚。这些原因可能会超过一件物品的美丽，你可以考虑放弃它。另一个可能的原因是衣服不合身，特别是如果你的身体随着时间的推移而改变，就像我们大多数人一样。
在你的衣橱之外，舒适的概念超越了与衣服有关的身体方面，延伸到提供情感舒适的项目。保留这些东西是可以的——也许是一封来自你妈妈的旧的鼓励信，或者是你**喜欢的咖啡杯，即使它不是**的状态。在你的生活和家里可能有这些特别的宝藏的空间。
2.这个项目会让生活更容易吗?市场上的许多家用电器都声称能让你的生活更轻松——但实际上，它们真的能让你的生活更轻松吗?我的朋友给了我一些小工具，比如草莓脱壳机、玉米黄油机、意大利面测量仪和大蒜绞肉机。虽然这些工具在特定的任务中肯定是有用的，但对我来说，用小削皮刀削草莓皮和用黄油刀给玉米涂黄油、用手估算意大利面和用刀切碎大蒜一样有效。另外，我讨厌在厨房里洗这些小玩意的小部件，为它们腾出空间。
当你回顾你的厨房时，考虑一下你拥有的东西是真的让你的生活更轻松还是只是占用空间。
3.这件物品容易替换吗?有时候批量购买会导致你储存了一些你并不真正需要的东西。我发现我的办公用品也是如此。你有保存多年的空白标签盒吗?检查它们是否还粘着，因为随着时间的推移，胶水会降解。如果你为你的孩子买了很多2号铅笔，他们现在已经长大了，也许当地的学校或非营利组织可以使用这些用品。我一直使用活页夹，但很少使用图钉，但这些工具在我的抽屉里占据了相同的空间。我毫不犹豫地捐赠了图钉。我不用它们。如果我决定在未来，他们是容易和负担得起的，以取代。
你可以对家里多余的毛巾、笔记本、发带、袜子和其他物品使用同样的过滤器。同样的，如果你有成千上万的螺丝钉，你实际上永远不会用完，把一些不同大小的放在一个分开的容器里，然后把剩下的捐出来。
4. 这个物品带来的是平静还是焦虑?你家里有什么东西会让你感到焦虑或者让你感到沮丧吗?你的家应该是一个你可以放松和充电的地方，所以这些东西可能不属于这里。
举个例子，你是否有一些来自过去关系的东西阻止你前进?尽管很难，现在可能是时候把它们从你的家庭和生活中移除了。如果每次看到一堆过期的感谢信都让你感到内疚，要么现在就完成它们，明天再寄出去，要么扔掉它们，原谅自己，下次做得更好。你没有兴趣完成的编织项目也属于这一类。感谢你所付出的努力和时间，然后放手。
**后，作为一个专业的家庭组织者，我想鼓励你释放你可能对放弃你不喜欢的东西而产生的愧疚感，或者相反地，释放你可能对坚持你觉得很傻的东西而产生的愧疚感。如果它对你很重要，而且你有地方放它，那么它就应该在你家里。
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